健康

マッサージで痩せる

2018年05月27日 / user29645 / 健康 / Comments Off on マッサージで痩せる
ダイエットに取り組んでいる人は大勢います。そのため、ダイエット商品もいろいろと売り出されています。 続きを読む...

コスモウォーターは冬こそ、申し込みのチャンス!

2018年01月22日 / user34387 / ショッピング, 健康, 生活, 美容 / Comments Off on コスモウォーターは冬こそ、申し込みのチャンス!
ウォーターサーバーを契約したいけれど、どのメーカーが良いか迷っている人にお勧めしたいのが、コスモウォーターです。 業界内でもコストパフォーマンスに優れている事で有名で、最近では天然水を採水後48時間以内に出荷するという事 […] 続きを読む...

歯のクリーニングが必要ってほんと?

2018年01月16日 / / 健康 / Comments Off on 歯のクリーニングが必要ってほんと?
私は毎日3度の食事で歯磨きしてますよって言う人も聞いてください。歯磨きはていねいにやっているし、虫歯もないから歯の痛みで困ったことないよっていうひとは結構いるんじゃないですか? 続きを読む...

ワキガの症状・においって?

2017年12月21日 / / 健康 / Comments Off on ワキガの症状・においって?
ワキガは匂いテロだ 私の友人はそう言います。それくらい強烈なんですね。わたしも 続きを読む...

スキンケア以前に大切なこと

2017年12月20日 / / 健康 / Comments Off on スキンケア以前に大切なこと
スキンケアといえば、保湿剤を使用したり、マッサージをするなどといった外からのお手入れも大切です。しかし、内部からの肌への働きかけは 続きを読む...

ダイエット中のコーヒーは?

2017年12月09日 / / 健康 / Comments Off on ダイエット中のコーヒーは?
酵素を取り入れたダイエットというと、モデルや女優の人たちが実際に行っているダイエットとして浸透しています。私も酵素ダイエットを行ったのですが、 続きを読む...

歯の黄ばみとその原因について調べてみた!

2017年10月31日 / user35554 / 健康 / Comments Off on 歯の黄ばみとその原因について調べてみた!
毎日朝歯を磨くときに歯の黄ばみが気になりませんか? しっかり磨いていてもさまざまな理由で歯が黄ばみ、特に接客業や営業の 人にとっては、致命傷になることもありえますね。 そこで歯の黄ばみの原因を調べてみました。 続きを読む...
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夜中に食べると太る

2017年10月30日 / user34088 / 健康, 生活 / Comments Off on 夜中に食べると太る
ついつい食べてしまっておなかがパンパンだよ。 続きを読む...

こんにゃくダイエットを1年間続けて減量大成功!

2017年10月02日 / user31659 / 健康 / Comments Off on こんにゃくダイエットを1年間続けて減量大成功!
こんにゃくダイエットは、超低カロリーで食物繊維が豊富なこんにゃくを食事に取り入れることで満腹感を得られ、さらにダイエットの大敵・便秘を防ぐこともできるダイエット法です。 続きを読む...

トレーニングは効率的方法を選んで

2017年10月01日 / user3554 / 健康 / Comments Off on トレーニングは効率的方法を選んで
ここ数日、朝起床後に近所の川べりでウォーキングしています。たまにジョギングも混ぜて。ダイエット目的です。お腹が出てきてしまいましたので。そうしたトレーニングに加えて筋力トレーニングも欠かせませんね。腹筋と腕立て伏せも準備 […] 続きを読む...